Каталог книг

Как найти и удержать своё счастье

Перейти в магазин

Сравнить цены

Описание

Устали от жизни? Настроение на нуле? Не покидает чувство тревоги и неудовлетворенности? Значит, эта книга - именно то, что вам нужно! Джоан Дункан Оливер приглашает вас поучаствовать в диалогах, которые помогут вам понять себя и наконец отыскать свое счастье. Решайтесь - и ваша жизнь изменится до неузнаваемости.

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Валентина Александровна Павлова Технология Семейного Счастья, или как Валька счастливой стала Валентина Александровна Павлова Технология Семейного Счастья, или как Валька счастливой стала 164 р. litres.ru В магазин >>
Андрей Шумин Магия белых морских свинок Андрей Шумин Магия белых морских свинок 149 р. litres.ru В магазин >>
Таури Е. Как найти и удержать мужчину. Таро для начинающих Таури Е. Как найти и удержать мужчину. Таро для начинающих 294 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Байгужин Д. Как найти, покорить и удержать достойного мужчину Байгужин Д. Как найти, покорить и удержать достойного мужчину 253 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Доброва Е. Как найти и удержать молодого любовника Доброва Е. Как найти и удержать молодого любовника 237 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Любовь Орлова Ловушки Рании Любовь Орлова Ловушки Рании 149 р. litres.ru В магазин >>
Анастасия Никулина Женитьба полиглотов Анастасия Никулина Женитьба полиглотов 40 р. litres.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Как найти и удержать свое счастье

Как найти и удержать свое счастье

Вы всегда можете уточнить цену на сайте интернет магазина

Вы можете приобрести "Как найти и удержать свое счастье" по цене дешевле, чем в обычных магазинах, для этого перейдите по ссылке "Купить". Перед покупкой вы сможете уточнить цену и наличие на сайте продавца. Вы так же сможете использовать различные варианты оплаты товара, наиболее удобные для Вас. Информацию о способах оплаты и доставки Вы сможете узнать на странице магазина, после того, как перейдете по ссылке Купить Как найти и удержать свое счастье.

Описание товара

Джоан Дункан Оливер приглашает вас поучаствовать в сократовских диалогах, которые помогут вам понять себя и, наконец, отыскать свое счастье. Решайтесь - и ваша жизнь изменится до неузнаваемости. посмотреть полное описание

Характеристики Рекомендуем также следующие похожие товары на Как найти и удержать свое счастье Как найти и удержать молодого любовника

Ваше время — драгоценно, оно стремительно летит, но вы еще успеете опередить юных соперниц. К сорока годам женщина социально состоялась. Она активна.

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

О чем эта книга Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих..

Как найти и скачать в Интернете любые файлы

Описан ряд эффективных, в том числе и неочевидных, приемов поиска информации и нужных файлов. Даны советы и рекомендации по бесплатному скачиванию и докачке..

Ванга. Самые верные советы для счастья. Как любовь найти, семью укрепить и денег много заработать

Если вы хотите быть счастливыми, иными словами, иметь достаток в доме и удачу на работе; быть любимыми и любящими; иметь крепкую семью; растить своих детей..

Мужчина мечты. Инструкция по применению. Как его найти, привлечь и удержать, избежав ошибок и разочарований

В основу книги положены реальные истории людей, которые на протяжении нескольких лет были участниками тренингов и вебинаров Юлии Мельниковой. Ее советы помогли..

Как найти душевную гармонию и счастье

Для гармоничной и счастливой жизни, указывает всемирно известный автор, необходима искренняя убежденность в том, что есть какая-то высшая сила, которая создала..

Источник:

minemshop.ru

Как обрести счастье: 5 простых и важных советов

Как воспитать счастье?

Автор: Анна Кулёмина

Здравствуйте, дорогие друзья!

Состояние счастья — это мощнейший мотиватор! Стоит вспомнить себя в момент победы или долгожданного чуда: проблемы отходят на второй план, горизонты и перспективы кажутся выполнимыми, а день — прекрасным!

Но что делать, когда на душе пасмурно и руки сами собой опускаются? Работа не вдохновляет, имеющиеся блага и амбиции угасают, а будущее не кажется приветливым! Знакомые ощущения? При этом, существует состояние, когда для негатива нет повода, а долгожданная легкость все никак не наступает! Отсутствие счастья и удовлетворенности от мира граничат с признаками апатии, депрессии или сезонной меланхолии, а это приводит к стрессам.

Что делать в таком случае? Нужно учиться быстро сменять серые тучи на позитивное мышление! Как обрести счастье и зажить на максимум? Благодаря каким методам можно систематически подогревать искорку в глазах, чтобы каждый миг проходил радостно? Именно этим вопросам я посвящаю сегодняшнюю статью.

Счастье от жизни

Жизнь — непростая штука! Она полна сюрпризов, уроков и драгоценного опыта. Именно счастье является мерилом вашего собственного понимания жизни. Чем оно светлее и радужней, тем Вселенная благосклонней. Для того, чтобы отыскать счастье извне, необходимо приложить усилия и найти его внутри себя!

Человек — существо многогранное. И не всегда желаемое приводит нас к эйфорическому настроению. Летом — хочется зимы, в жаркий день — дождя. И когда желанное попадает в руки, очень сложно в нужный момент остановится и сказать: «Ура! Я счастлива!».

Окрыляющее чувство сидит в каждом человеке, но не всегда им легко воспользоваться. Существуют слабости, что мешают видеть хорошее в сложившейся ситуации, акцентируя внимания на негативных аспектах в жизни. Что мешает человеку полноценно ощущать счастье в душе?

Преграды на пути к счастью
  • Критичное отношение к миру (предвзятость, завышенные планки);
  • недоверие к людям и миру («Все хотят меня обидеть»);
  • позиция жертвы («Я такая несчастная. »);
  • снятие ответственности («Виноваты все, но не я!»);
  • заниженная самооценка («Я не достойна хорошего отношения»);
  • страх трудностей («Я ничего не могу поделать. »);
  • привязанность к материальному миру (“Я буду счастлива, когда куплю это платье или машину!”);
  • зависть;
  • жить будущим или прошлым;
  • роль постоянного нытика («Все плохо. Причем всегда!»)
  • отсутствие благодарности («Принимаю подарки судьбы, как должное»).

Именно эти качества не позволяют людям наслаждаться собой и миром. Истинное счастье женщины невозможно без гибкости и принятия себя, равносильно другим людям! Позвольте себе стать лучше и устранить все поводы прибегнуть к негативу за помощью.

Дополнительно в других статьях мы поговорим подробнее об обретении женского счастья, а сейчас я предлагаю вам ознакомиться с 5 важными советами, помогающими перестроиться на новый лад.

Принципы «воспитания» счастья Честные ответы

Очень часто мы гонимся за придуманными образами и идеалами, упуская возможность насладиться моментом. Это касается и рабочего поприща, и счастья в личной жизни. Большинство из нас категорически не знают, какие действия или события заставляют ощущать гармонию и окрыленность?

Нужно найти в себе силы для того, чтобы остановиться и спросить себя: «Я счастлива?». Я рекомендую вам создать блокнот и ежедневно проводить в нем записи, отвечая на простые вопросы:

  1. Сколько раз в день я испытывала состояние счастья?
  2. Что конкретно делает меня счастливой?
  3. Что я могу сделать уже сейчас, чтобы таких моментов было больше?

Здесь и сейчас!

Принцип жизни «здесь и сейчас» помогает расставить приоритеты и осознать происходящее. Постарайтесь внимательно относиться к тому, что происходит перед вашими глазами? Умение видеть положительные мелочи, позволяет собрать целостную картинку счастливого мироощущения.

Когда в последний раз вы смотрели на облака, лежа на траве? Когда по-настоящему вовлекались в игру с ребенком, воображая себя пиратом? Эти маленькие радости помогают человеку осознавать важность каждой минуты. Научившись замечать их в плохой день, вы сможете поддерживать себя приподнятым настроением, не впадая в ступор!

Очень важно не зацикливаться на материальном мире, поверьте, счастье в нем не спрятано! Эйфория от покупки вещей продлиться секунды, а затем снова приблизит вас к ощущаемой пустоте.

Более подробно о том, как работает парадокс счастья вы сможете узнать из этого видео!

Не преувеличивайте значимость сложностей

Будьте уверены в том, что вы уже счастливы! Если вы склонны болезненно переживать стрессы, погружаясь в них с головой, вы рискуете зациклиться на негативе. Нужно переключиться, отвлечь себя от дурных мыслей, что способны отравить день целиком.

Берите пример со своего ребенка: упал, заплакал, а через минуту снова улыбаемся! Находите положительные моменты в самых сложных ситуациях, нанизывая их поверх злостных или обиженных фраз, словно бисер. Превращайте крупные неприятности в маленькие неурядицы. Это и есть залог счастливой жизни!

Контроль эмоций

Частые смены настроения — знакомы многим! И при этом, это не повод оправдывать ими отсутствие счастье в душе! Крайне важно научиться понимать свои чувства и уметь контролировать их в нужный момент. Излишняя вспыльчивость приводит к необратимым последствиям и ухудшению качества общения с людьми.

Постарайтесь не вести важные дела в дурном настроении и не срываться на близких. Узнайте причину плохого настроения и постарайтесь устранить корень зла. Задайте себе прямой вопрос: «Что я могу сделать сейчас, чтобы скорректировать происшедшее?». Если вы перепробовали все методы, остается одно — изменить подход к ситуации и успокоиться!

Зона личного пространства и ответственности

Счастье в семье помогает человеку преодолеть все житейские невзгоды! И очень важно прикладывать максимум усилий, чтобы ваша крепость была возведена на прочном фундаменте и имела крепкие стены. Не стоит пытаться вносить правки в чужие настройки!

Важное правило заключается в стремлении изменить себя, а не других! Когда вы начнете придерживаться данного принципа, то совместная жизнь станет спокойней, гармоничней и правильней. Ведь невозможно избежать конфликтов при постоянном навязывании своего мнения о качестве жизни другому!

А сейчас рекомендую узнать, что же нужно мужчине для счастья?

На этом финишная точка!

Подписывайтесь на обновление блога, а в комментариях поделитесь советами по воспитанию чувства счастья внутри себя!

До встречи на блоге, пока-пока!:)

Лучший способ выразить благодарность автору - поделиться с друзьями: Это тоже интересно: Счастливые леди читают этот блог. ПОДПИШИСЬ и будь с нами! Комментарии (0)
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Добавить комментарий Отменить ответ

Подпишись на обновления блога и получи гарантированный подарок

Поздравляем!

Спасибо, вы подписаны на нашу рассылку

Предложить свою статью

    • Люблю или ненавижу
    • Опасны ли предчувствия и как правильно их усмирять?
    • Как быть близко на расстоянии?
    • Как усилить женскую энергетику?
    • Идеальная фигура: готовимся к летнему сезону

    © 2016-2017 Блог Анны Кулёминой

    Любое использование материала возможно только при письменном согласии автора, а также при наличии прямой индексируемой ссылки на блог.

    Источник:

    bloghappylady.ru

  • Как найти свое счастье

    Как найти свое счастье. Как обрести счастье

    Как сказал кто-то из великих, жизнь похожа на зебру, темная полоса сменяется светлой и, к сожалению, наоборот. Никто не может прожить без потрясений и трудностей. Исполнение желаний и достижение целей сопряжены с преодолением препятствий. Без этого никто не ценит то, что досталось легко. Поэтому и жизнь наполнена действительно самыми разными событиями и эмоциями: от грусти до радости. При всем желании не получится исключить из неё испытания. Но кто сказал, что человек не способен найти свое счастье, несмотря на то, что случается.

    Как обрести счастье

    Счастье – это не цель. Его нельзя купить, добиться или заслужить. Оно находится внутри и скорее похоже на состояние, чем на что-то конкретное, то, что можно описать определенными словами. Именно поэтому то, что приносит радость одному, совершенно никак не влияет на другого.

    Невозможно обрести его, если все время следить за другими и пытаться получить то, чем обладают они. Зависть лишает любых шансов на хорошую жизнь. Она уничтожает внутреннюю гармонию, блокирует имеющуюся энергию, которую надо направлять на получение желаемого, и истощает силы, заставляя постоянно следить за другими.

    Хотите найти свой путь, перестаньте воспринимать успехи других, как признак своих неудач. Никто не способен узнать, как на самом деле живет человек, что у него в душе и действительно ли он счастлив или всё это видимость для окружающих. Вам кажется, что он или она лучше, потому что имеют то, о чем мечтаете вы, а в действительности их жизнь может быть пуста. И даже если они рады тому, что есть, все равно человек так устроен, что ему хочется больше и больше.

    Поэтому счастье столь эфемерно. Его нельзя поймать и посадить в клетку. Оно возникло и тут же исчезло. Но ощущать себя счастливым легко, не обладая ни материальными благами, ни налаженной личной жизнью. Всё зависит от готовности людей признать, что их желание постоянно куда-то бежать, к чему-то стремиться, угождать окружающим по самым разным причинам, достижения и проблемы реальные или надуманные, не имеют ничего общего с желанием найти его.

    Всё это всего лишь способ жить, понимать, что вы можете, что по силам, а что нет, приобретение опыта и желание самореализоваться. И неважно, тяжело вам идти или все складывается удачно, счастье можно ощутить всегда, чтобы не делал и чем бы ни занимался. Главное, уметь вызывать его из души, оттуда, где оно ждет, когда его позовут, из глубин памяти и мечтаний о будущем. У любого есть мгновения, когда он ощущал его благотворное влияние на себе. И это ни с чем не перепутать. Каким бы мимолетным оно не было, вы знаете, какое оно лично для вас.

    Вспомнили о том, как получили то, к чему стремились много-много лет, и вот это состояние блаженства. Представили, что исполнилось заветное желание, и оно снова наполнило душу радостью и любовью ко всему миру. Запомните это чувство и вызывайте из памяти, как только почувствуете, что тяжело или всё теряет смысл. Пусть работает «эффект улыбки». Улыбнувшись, через силу, через мгновение вы почувствуете, как настроение меняется в лучшую сторону. Ощутите себя счастливым, здесь и сейчас, и жизнь заиграет другими красками. Вы сами увидите себя с другой стороны. И кто знает, не придет ли вам в голову блестящая идея, которая заставит улыбаться ещё очень и очень долго.

    А вот найти то, что будет дарить радость постоянно, - задача не из легких. Потому что обрести состояние счастье надолго непросто. Так уж устроена человеческая психика, которая не выдержит слишком долго сильных эмоций: и плохих, и хороших. Но нет ничего невозможного, ведь состояние души, когда вы не испытываете дискомфорта и знаете, что делаете то, что нравится, наоборот наполняет энергией и оказывает благотворное влияние на всю жизнь. И это тоже счастье.

    Просто необходимо осознать, что именно состояние души определяет то, насколько человек правильно живет, а не чьи-то слова или указания. Нельзя стать счастливой, когда душа болит, когда душу раздирают противоречия. Лишь осознав сокровенные желания, приняв решение больше о них не забывать, вы найдете тот путь, который даст возможность быть в гармонии с самой собой. А что ещё нужно для полноценной жизни.

    Разбираем, как найти свое счастье

    Тот, кто не нашел себя, оказался в ловушке, из которой выбраться не просто нужно, а жизненно необходимо. Не понимая внутренних потребностей, спрятав их, чтобы не расстроить родителей, друзей, не вызвать зависти или насмешек, они отказались сами от себя. И не смогут прожить полноценную жизнь, потому что не живут, а следуют инструкциям других, как это надо сделать. Хотя это их взгляд на мир, их знания и понимание окружающего мира, который они так и не поняли, раз украли у других право жить своим умом.

    Сначала родители постоянно мешают сделать выбор, вольно или невольно навязывая свой, затем мужья начинают вспоминать, что им должны, неоплаченные счета и начальство заставляют терпеть ненавистную работу, дети требуют постоянной заботы, а подростки своим поведением напоминают, что и им необходимо уделять время, а потом появляются внуки. И всё - время реализовать свой потенциал исчезает.

    Конечно, никто не говорит, что нет никаких шансов все изменить и исправить или надо выбрать одиночество. Наоборот, выход из любой ситуации зависит от самого человека. Или он смирится и проживет так, что потом окажется у разбитого корыта, или найдет силы и смелость, чтобы наконец-то заявить о своем праве - выбрать свой путь, несмотря на имеющиеся обязанности, многие из которых стоит разделить с теми, кто его любит.

    Всегда есть возможность выделить для себя немного времени, чтобы разобраться в том, что происходит, найти то, что раздражает и пути устранения возникших проблем, а также то, чем бы хотелось заняться сегодня или в будущем и найти для этого время. Надо только этого захотеть, по-настоящему. А не находить отговорки и обязанности, которые не дают ощутить радость от самореализации и выбранного пути, того, как вы сумели правильно расставить приоритеты, найти «золотую» середину, чтобы заниматься не только семьей, но и собой. Неужели вы думаете, счастливая мама и жена – это плохо.

    Как раз наоборот, именно она подает пример своим детям, как нужно отстаивать свое право жить так, чтобы все время чувствовать себя довольным, а не как будто отбываешь наказание. А если супруг против, объясните ему, что его желание взять на себя часть ваших обязанностей, чтобы вы могли заниматься любимым делом, несет в себе массу преимуществ для него, в конце концов, любит он вас или нет, мужчина он или слабак.

    Если же вас саму устраивает тот образ жизни, который вы ведете, но по каким-то причинам чувствуете, словно это не то, что одобряют окружающие и быть просто работницей и домохозяйкой или только домохозяйкой – недостаточно, задумайтесь: почему вы должны подстраиваться под предпочтения других. У вас что нет своих мыслей по этому поводу.

    Вы должны прислушиваться к своей душе. Она спокойна, вы получаете истинное удовольствие, занимаясь чем-то определенным, значит, вы уже нашли себя. И нет никаких причин, которые должны были бы заставить вас свернуть с этого пути. Найти свое счастье можно, исключительно прислушиваясь к своей душе, мыслям и желаниям, которые находятся внутри вас и рождаются в вашей прекрасной головке. И когда, принимая любое решение, вы ощущаете себя абсолютно спокойно и рады этому, вы - на правильном пути. Это и есть счастье, а не вечный подъем наверх, когда нет времени остановиться и ощутить удовольствие от достигнутого. Ведь приносить радость должна не только цель, но и процесс её достижения.

    И обязательно занимайтесь благотворительностью. Ученые сошлись во мнение, что не обладание большими деньгами приносит радость, а возможность их отдать тому, кто в них нуждается. Так и с добротой. Проявляя милосердие и сострадание, вы невольно начинаете расти в собственных глазах. А разве не счастье, когда вы сами себя цените, любите и уважаете.

    Да и наблюдение за бездомными животными, которые благодаря вашей помощи, обрели дом, позволит вам воочию увидеть, что значит быть счастливым.

    О счастье мечтают все. Без него невозможно прожить полноценную жизнь. Но только определить, что же это такое, так никто и не смог. Ведь для каждого оно означает что-то свое. Правда, об этом многие почему-то забывают. Когда люди пытаются получить то, что сделало счастливым другого, они обречены на разочарование. Поэтому, прежде чем достичь желаемого, стоит сначала понять, а что такое счастье лично для вас.

    Источник:

    www.inmoment.ru

    Как удержать счастье? Секрет прост!

    Как удержать счастье…? Секрет прост!

    Однажды шло Счастье по лесу и внезапно упало в яму, сидит Счастье в яме и плачет. Шел мимо человек, Счастье услышало человека и кричит из ямы:

    — Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда.

    — А что ты мне дашь за это? » — спрашивает человек.

    — А что ты хочешь? — переспросило Счастье.

    — Я хочу большой и красивый дом с видом на море, самый дорогой.

    Счастье дало человеку дом, человек обрадовался, убежал к дому и забыл про Счастье. Сидит Счастье в яме плачет еще громче.

    Мимо шел второй человек, услышало Счастье человека и кричит ему:

    — Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда.

    — А что ты мне дашь за это? — спрашивает человек.

    — А что ты хочешь? — переспросило Счастье.

    — Я хочу много красивых и дорогих машин, разнообразных марок.

    Дало Счастье человеку то, что он попросил, обрадовался человек, забыл про Счастье и убежал.

    Совсем потеряло надежду Счастье. Вдруг слышит, идет третий человек, крикнуло ему Счастье:

    — Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда, пожалуйста.

    Человек вытащил Счастье из ямы и пошел дальше, обрадовалось Счастье, побежало за ним и спрашивает:

    — Человек! А что ты хочешь за то, что помог мне?

    — Ничего мне не надо — ответил человек.

    Так и побежало Счастье за человеком, не отставая от него никогда.

    Дарите людям добро и будет вам счастье!

    Источник:

    pirooog.ru

    Как найти и удержать своё счастье

    СЧАСТЬЕ

    Счастье – это состояние человека, пребывая в котором он доволен своей жизнью. Каждый человек понимает чувство счастья по-своему. Для кого-то это любить и быть любимым, для кого-то - просто испытывать большую радость, для кого-то обладать финансовой обеспеченностью. Кто-то счастлив делая покупки, кто-то – ухаживая за своим домашним питомцем, кто-то - от достижения целей.

    Счастье бывает внешнее и внутреннее. Имея хороший дом, хорошую одежду, хороших друзей, хорошую еду и способность выезжать отдыхать за границу – это все характерно внешнему счастью. Внутреннего счастья помогает достигнуть духовное развитие. Эти два вида счастья очень отличимые друг от друга. Так, внешнее счастье без внутреннего не может долго длиться.

    "Если жизнь рисуется нам в черных красках, если вашему сердцу что-то не достает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях."

    КАК НАЙТИ СВОЕ СЧАСТЬЕ?

    Для того, чтобы найти свое счастье, необходимо перестать жалеть себя, ибо жалость к себе – это самая худшая эмоция! Перестаньте ощущать себя беспомощным и слабым человеком, и вы станете счастливым!

    Благодарите Бога ежедневно за то, что имеете и будете счастливы. Если вы этого сегодня еще не делали, то начните прямо сейчас!

    Научитесь легко отпускать и забывать негативные эмоции. Как только вы научитесь побеждать плохие эмоции, вы станете счастливыми!

    Наполняйте свою жизнь новым опытом и яркими событиями. Учитесь чему-то новому: иностранный язык, новая профессия, новое хобби, увлечение. Начните делать то, чего вы раньше не делали: езда на велосипеде, бассейн, тренажерный зал, танцы, пение или просто приготовьте новое блюдо. И вы будете испытывать счастье!

    Научитесь радоваться «мелочам»: солнцу, распустившемуся цветочку, прогулке по парку, своему домашнему питомцу. Истинное счастье можно обрести в маленьких радостях.

    Не бойтесь ничего нового. Не скрывайте свои положительные эмоции и чувства. Вносите новшества в свою жизнь – и будете счастливы!

    Научитесь любить и дарите это чувство всему и всем. Полюбите себя и близких, полюбите людей и животных, птиц, растения, природу. Мир полюбите – и вы будете счастливы! Потому что мир полюбит вас!

    Ведите здоровый образ жизни: делайте зарядку, ходите в спорт зал, ежедневно уделяйте прогулке на свежем воздухе не меньше 40 минут, правильно питайтесь, не курите и не употребляйте алкоголь – и вы будете счастливы!

    Ставьте цели и твердо следуйте по пути к их достижению. Не останавливайтесь на пол пути! Каждый день делайте что-то, что поможет ускорить процесс достижения цели. Находитесь от этого в состоянии эйфории – и вы будете счастливы!

    У вас должен быть широкий круг общения. Необходимо легко и умело общаться с людьми разного возраста и положения. Заведите больше друзей, общайтесь с ними, встречайтесь и вы будете счастливы!

    Помните, с нами происходит то, о чем мы думает, и чего ждем. Ожидайте и желайте только хорошее – и счастье придет к вам!

    Делайте добрые дела, и вы почувствуете себя счастливыми! Например: помогите кому-то, улыбнитесь, придержите дверь, подарите цветы. Этим вы сделаете счастливым и другого человека и себя!

    Принимайте смиренно то, что преподносит вам судьба. Если это что-то плохое, не нужно злиться и сетовать. Измените ситуацию, если можете, но, сначала, примите ее и будьте счастливы!

    Не живите прошлым или будущим. Есть только настоящее! Примите решение быть счастливым сегодня и прямо сейчас будьте счастливы!

    Мечтайте как можно чаще – и вы будете счастливы. Визуализируйте свои мечты – почувствуйте счастье прямо сейчас!

    Не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном печальными событиями. Вспомните о том, что и кто вам дорог прямо сейчас – и будьте счастливы!

    Чаще смейтесь, много танцуйте и всегда улыбайтесь – и вы непременно будете счастливы!

    Где-то там, на краю земли, у истоков семи морей

    Её Счастье считало дни до предсказанной встречи с ней.

    Где-то там, среди сотен звёзд её Счастье рукой ветров

    Собирало росинки с роз для её предрассветных снов.

    Согревало в ночи теплом, несмотря на несчётность миль,

    Закрывало своим крылом, чтоб в глаза не летела пыль.

    Выметало осколки бед, чтоб в душе не оставить ран

    И ткало из надежды плед, чтоб укутывать по утрам.

    И она вопреки судьбе, глядя в небо, где звёзд не счесть,

    Каждый раз говорила себе «А ведь всё-таки Счастье есть»

    КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

    Стать счастливым человеком достаточно просто. Нужно только научиться чувствовать вкус жизни! Ведь в серости будничных дней мы совсем не замечаем мелочей, которые способны изменить нашу жизнь к лучшему. Мы видим только проблемы, заботы, мы нервничаем, переживаем и совсем не видим краски жизни, которые вокруг нас.

    Быть счастливым человеком легко, нужно просто поменять отношение к тому, что с вами происходит. Научитесь доверять себе, своей интуиции! Попробуйте использовать в своей жизни следующие советы, и вы будете счастливыми!

    1. В течение дня находите время побыть в тишине. Закройте глаза, представьте себя возле моря, услышьте шум волн. Представьте, как волны прибивают к берегу и, возвращаясь в море, уносят с собой все ваши печали и проблемы.

    2. Выражайте благодарность каждый день за все, что у вас есть! Благодарите искренне, с любовью!

    3. Не думайте над каким-либо вопросом слишком долго. Доверяйте своей интуиции!

    4. Не ограничивайте себя, и не сомневайтесь в себе! Вы все можете! Всего добьетесь!

    5. Медитируйте чаще! Медитация контролирует наши эмоции – а значит, мы будем принимать решения спокойно и взвешенно, а не на поводу негативных эмоций. Медитация – самый лучший инструмент для саморазвития.

    6. Ставьте цели и идите к ним. Появляются проблемы – не фокусируйте свое внимание на них – они пройдут! Всегда сохраняйте спокойствие и терпение!

    7. Сосредоточьтесь на том, что для вас действительно важно! Не усложняйте свою жизнь – делайте ее проще. Перестаньте делать то, что не приносит вам душевного спокойствия, не общайтесь с людьми, которые не приносят вам пользы, выбросьте весь хлам из дома!

    8. Чаще улыбайтесь! Улыбайтесь себе в зеркале, улыбайтесь членам семьи, коллегам, просто прохожим на улице. Улыбка – это энергия любви, в которой заключено счастье и покой.

    9. Всегда доводите начатое дело до конца. Незавершенные дела отнимают энергию у человека и у настоящего! В ваших мыслях будет прошлое, вместо того чтобы думать о настоящем и о достижении цели.

    10. Любите себя такого, какой вы есть! Самосовершенствуйтесь и самовыражайтесь! Будьте честны сами перед собой! Не старайтесь стать кем-то, будьте сами собой!

    11. Не живите прошлым или будущим. Живите только настоящим.

    12. Избавьтесь от чувства беспокойства! Сосредоточьте свое внимание на том, чего хотите, а не на том, чего не хотите!

    13. Следите за своим здоровьем: делайте физические упражнения, правильно питайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе.

    14. Визуализируйте свою жизнь чаще. Представляйте свою идеальную жизнь.

    15. Следите за своей речью! Это очень важный момент в жизни человека. Ведь существует древняя традиция, следуя которой нужно говорить только в трех случаях: 1. Если это действительно необходимо; 2. Если это правда; 3. Если это добрые слова. Если то, что вы хотите сказать, не удовлетворяет этим критериям – лучше ничего не говорите. К сожалению, люди перестали уделять этому большое значение, и с наших уст льется все что угодно, кроме правды и хороших добрых слов.

    16. Мечтайте чаще!

    17. Не распыляйтесь на много дел. Делайте что-то одно, но качественно!

    18. Не откладывайте дела на потом!

    19. Не спишите жить. Уделяйте внимание и цените каждый момент в жизни! Тише едешь – дальше будешь!

    20. Если вы чего-то делать не хотите – не делайте! Умейте говорить «нет» себе и другим людям! Не идите против своих чувств и желаний!

    21. Деньги – это не жизненный приоритет. Стремитесь быть просто человеком богатым духовной мудростью, а не в плане материальных благ.

    Будьте счастливы и наслаждайтесь каждым моментом в вашей жизни!

    7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА

    1. СЕКРЕТ СВОБОДЫ - не переживать о том, что думают о тебе окружающие.

    2. СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТИ - любая наша мысль обязательно материализуется.

    3. СЕКРЕТ КРАСОТЫ - полюбите и примите себя и своё тело.

    4. СЕКРЕТ ДРУЖБЫ - не осуждайте и не критикуйте себя и других.

    5. СЕКРЕТ ЛЮБВИ - дарите Любовь и не переделывайте Любимых.

    6. СЕКРЕТ БОГАТСТВА - научитесь сначала давать, а потом получать.

    7. СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ - меньше думайте, больше любите и радуйтесь.

    ФИЛОСОФИЯ СЧАСТЬЯ

    Использование ниже изложенных правил, в которых нашла отражение "философия счастья", поможет вам найти решение многих проблем, доставляющих вам неприятности и неудобства.

    Правило 1: Наслаждайтесь тем, что вам нравится.

    В жизни существует множество вещей, которые нам нравятся, но от которых мы не получаем никакого удовольствия. Виною этому являются: чувство вины и страх, так как Вы не можете получать удовольствие от чего-то, что вам нравится, если вы после этого чувствуете себя виноватым или если вы боитесь последствий. Избавьтесь от этих чувств и наслаждайтесь жизнью!

    Правило 2: Избегайте того, что вам не нравится.

    На первый взгляд это правило так же кажется весьма простым, но если вы задумаетесь, то поймёте, сколько людей занимается тем или контактируют с тем, что им не нравится. А это может быть и скучная, неинтересная работа, и неприятный человек, и невкусная еда.

    Правило 3: Изменяйте то, что вы не можете исключить из своей жизни.

    Правило 4: Принимайте (меняя точку зрения) то, что вы не можете ни исключить из своей жизни, ни изменить.

    Правило 5: Принимайте то, что вы не можете ни исключить из своей жизни, ни изменить путём изменения своей точки зрения.

    Человек по сути дела чрезвычайно зависит от своей точки зрения. Всё является относительным, в мире нет ничего абсолютного. Нет ни абсолютного добра, ни абсолютного зла, всё связано с вашей точкой зрения, с вашим отношением. Жизнь не может быть плохой или хорошей, жизнь просто существует.

    А СЧАСТЛИВЫ ЛИ ВЫ?

    …Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.

    …Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире.

    …Если Вы можете пойти в церковь без страха и угрозы заключения или смерти, Вы счастливее, чем 3 миллиарда человек в этом мире.

    …Если в Вашем холодильнике есть еда, Вы одеты и обуты, у Вас есть крыша над головой и постель, Вы богаче, чем 75% людей в этом мире.

    …Если у Вас есть счет в банке, деньги в кошельке и немного мелочи в копилке, Вы принадлежите к 8% обеспеченных людей в этом мире.

    …Если Вы читаете это, Вы не принадлежите к тем 2 миллиардам людей, которые не умеют читать.

    Любите и цените себя, потому что Вы - счастливый человек!

    Предлагаю Вашему вниманию 20 цитат, которые определяют 20 законов жизни. Знание и применение этих законов обеспечат Вам счастливую жизнь.

    «На что ты рассчитываешь, то и обретешь». (Аристотель)

    1-й закон счастливой жизни человека - ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Следите за своими мыслями, ведь о чем мы думаем, то и притягиваем в свою жизнь. Это касается и слов. Чем больше мы говорим о плохом, тем больше плохого в нашей жизни и, соответственно, наоборот – чем больше говорим о хорошем, тем больше хорошего происходит с нами. Мысли и слова действуют как магнит, притягивая в нашу жизнь то, чему мы уделяем больше времени.

    «Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же не дерево»! (Джим Рон)

    2-й закон жизни - ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все в нашей жизни начинается из пустоты, которую мы постепенно заполняем. Только вот от незнания этого закона, мы заполняем свою жизнь не только хорошим, но и плохим. Поэтому, если Вы хотите внести положительные изменения в свою жизнь, необходимо освободить место. Избавьтесь от вредных привычек, зависти, злости, раздражения и страха. Уберите как можно больше негативного из Вашей жизни, и в ней появится место для счастья, любви, радости и благополучия.

    «Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации». (Джон Вуд Кэмпбелл)

    3-й закон жизни человека- ЗАКОН ПРИНЯТИЯ. Очень важно принимать и любить свою жизнь такой, какая она есть, верить в то, что она прекрасна и будет еще лучше. Научитесь доверять своей жизни, и она даст Вам уверенность в завтрашнем дне.

    «Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя». (Николай Гоголь)

    4-й закон счастливой жизни - ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. В суматохе повседневной жизни мы все время куда то спешим, не замечая, как наша жизнь проходит мимо, не предоставляя того, чего бы нам хотелось. Остановитесь. Посмотрите вокруг себя! Действительно ли Вы делаете то, что приносит Вам удовольствие?!

    «Недалекие люди верят в удачу, сильные – в причину и следствие». (Эмерсон)

    5-й закон жизни человека- ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ. Важно понять, что все, что с нами происходит – это лишь следствие наших мыслей, слов и поступков. И когда Ваша жизнь складывается не так, как Вам хотелось бы, не нужно обвинять ее или других людей. Ищите причину в себе.

    «Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю». (Жан Поль Сартр)

    6-й закон жизни - ЗАКОН ВЫБОРА. Мы сами выбираем, какой будет наша жизнь. Действовать или бездействовать, радоваться или печалится, любить или ненавидеть, жить в бедности или в достатке – все это выбираем мы. Наша жизнь – это результат нашего осознанного или неосознанного выбора!

    «Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности. Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти». (Бенджамин Франклин)

    7-й закон жизни человека - ЗАКОН ЦЕПНОЙ РЕАКЦИИ. Научитесь управлять своими мыслями! Мысль о плохом вызывает негативные эмоции, которые влекут за собой беспокойство. Беспокойство легко может перерасти в злость или депрессию. А депрессия может стать навязчивой фобией, вы станете привыкать к этому депрессионному состоянию. Это состояние станет Вашей привычкой - привычкой «смаковать» переживания. Развивайте в себе привычку действовать, а не страдать, обращая свое внимание на решение проблемы. Только так Вы сможете прекратить цепную реакцию негативных событий.

    «Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется». (Льюис Гриззард)

    8-й закон жизни - ЗАКОН ТАКСИ. Выбирайте сами свой путь! Когда садитесь в такси Вы же не говорите водителю: «Вези, куда хочешь ты!». Вы сами называете адрес. Поступайте так и со своей жизнью – не ждите, когда кто-то укажет, куда Вам двигаться. И не живите так, как от Вас этого требуют другие. Всегда сами выбирайте направление движения по Вашей жизни!

    «Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться». (Ричард Бах)

    9-й закон - ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Примите для себя четкое решение, поставьте цель и, не смотря на все препятствия, решитесь пересечь «шлагбаум». Хорошие возможности не даются просто так, необходимо действовать, убирая все шлагбаумы на своем жизненном пути.

    «Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас – лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков».

    10-й закон счастливой жизни человека - ЗАКОН ЗЕРКАЛА. Все, что находится внутри тебя, то и отображает мир как зеркало. Присмотрись, что тебе не нравится в твоей жизни. Ты одинок или не любим – полюби искренне сам, и ты приобретешь любовь. Ты беден – развивайся, учи и узнавай что-то новое, и ты будешь богат. Вокруг много зла – перестань завидовать, обсуждать, осуждать, и ты увидишь добро вокруг себя. Мир – это ты! Ты можешь изменить свой мир.

    «Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным». (Сенека)

    11-й закон счастливой жизни - ЗАКОН ПЕРЕМЕН. Если Вас не устраивает Ваша жизнь, Вам хочется перемен в лучшую сторону – берите и сами делайте эти перемены. Возьмите «руль судьбы» в свои руки! Делайте что-либо для получения необходимого результата. Невозможно изменить жизнь, ничего при этом не делая!

    «Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность». (Эрих Фромм)

    12-й закон жизни человека - ЗАКОН ГАРМОНИИ. Мы часто сетуем на жизнь, мол, нам чего-то не хватает. «Вот было бы то и то, я был бы счастлив»! Мы не понимаем, что счастье внутри нас! У нас есть все возможности сделать свою жизнь такой, какой мы ее хотим видеть. Просто нужно обрести гармонию с самим собой. Полюбите себя, примите таким, какой Вы есть, делайте то, что Вам нравится – так Вы обретете внутреннюю гармонию, а значит – станете счастливым!

    «Настоящие изменения никогда не являются легкими – человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться». (Теун Марез)

    13-й закон жизни - ЗАКОН РАВНОВЕСИЯ. Вы хотите изменить себя или (и) свою жизнь, но Ваши сомнения и страхи, как тяжелый груз, удерживают Вас на месте. Желание изменится всегда встречает сопротивление! Сделайте над собой усилие. Создайте сами обстоятельства, при которых Вам необходимо будет измениться. Оставьте все страхи и сомнения позади, и тогда Ваша новая жизнь создаст равновесие. Вы будете себя чувствовать уверенным, а жизнь начнет играть по Вашим правилам!

    «Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому».

    14-й закон - ЗАКОН ПЛАТЫ. За все в этой жизни необходимо платить. Очень часто мы расплачиваемся деньгами, здоровьем, одиночеством за свои бездействия. И очень редко мы стали платить добром, любовью, заботой. Прояви действие, заплати жизни добром – и она вдвойне одарит тебя своими сокровищами.

    «Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков». (Лао-Цзы)

    15-й закон жизни - ЗАКОН ПОДОБИЯ. Все, что происходит с нами в нашей жизни – не случайно и не совпадения. Подобное притягивает подобное! Отнеситесь серьезно к своим мыслям, намерениям, поступкам, словам. Ведь все, что соответствует Вам – вами же и привлекается в вашу жизнь.

    «Человек – это то, о чем он думает в течение дня». ( Эмерсон)

    16-й закон – ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. И опять все сводится к нашим мыслям. Не зря говорят: «Мысли – материальны!». Все, о чем мы думаем, мечтаем, о чем переживаем и чего боимся, чего ждем, неизменно появляется в нашей жизни! Размышляйте о добром и хорошем!

    «В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите». (Лао-Цзы)

    17-й закон жизни - ЗАКОН ПРОСЬБЫ. Подумайте, чего бы Вы действительно хотели. Что для Вас очень важно сейчас и что бы Вас сделало истинно счастливым человеком. Попросите это у своей жизни! «Кто не попросит – тот не получит»! Наши просьбы притягивают соответствующую реальность.

    «Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности». (Теун Марез)

    18-й закон жизни человека - ЗАКОН РАЗВИТИЯ. Не откладывайте ничего на «потом». Если Вы чего-то не знаете – узнайте, не понимаете – разберитесь. Учитесь новому, совершенствуйте свои способности, развивайтесь.

    «Единожды произошедшее событие – это случайность, дважды произошедшее – совпадение, а трижды – закономерность. И если одна и та же ситуация постоянно повторяется, то необходимо понять, чему она нас учит, и усвоить урок».

    19-й закон жизни - ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ. Наше виденье жизни зависит от наших внутренних ограничений. Конечно же, не возможно все предусмотреть и предугадать. Но чем больше мы себя ограничиваем, тем меньше контролируем свою собственную жизнь. Она во власти Ваших ограничений.

    «Мир существует для того, чтобы им можно было делиться друг с другом».

    20-й закон счастливой жизни человекаЗАКОН ЭНЕРГООБМЕНА. Если Вы хотите брать от жизни что-то, то нужно научиться и отдавать ей тоже. Чем больше уровень вашего развития, тем больше ваши возможности. А значит, вы сможете больше взять от жизни и больше дать ей. Но, здесь главное, чтобы был справедливый энергообмен. Если вы будете получать меньше, чем отдаете сами, это может нарушить ваше равновесие и привести к эмоциональному истощению. Поэтому, не делайте что-либо за то, чтобы получить что-то взамен. Делайте это потому, что Вам этого действительно хочется и это делает вас счастливым, приносит самоудовлетворение.

    "Основные составляющие счастья - это когда тебе есть что делать, есть кого любить и есть на что надеяться."

    "Счастье часто результат того, что вы слишком заняты, чтобы быть несчастными."

    "В жизни нужно прежде всего радоваться мелочам, тогда жизнь может доверить человеку большее" (Лууле Виилма)

    "Ведите себя так, словно вы уже счастливы, и вы действительно почувствуете себя счастливым." (Дейл Карнеги)

    "У самых счастливых людей нет всего лучшего.

    Но они извлекают все лучшее из того, что есть."

    "Счастье не приходит, приходит умение его чувствовать. "

    "Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает.Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи,

    оно придет и тихонько сядет вам на плечо."

    "Заботясь о счастье других, мы находим свое собственное." (Платон)

    "Умей находить радость в жизни - вот лучший способ привлечь счастье."

    "Счастье — на стороне того, кто доволен." (Аристотель)

    "Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем." (Пифагор)

    "Каждый хочет жить на вершине горы, но все счастье, все развитие происходит пока ты туда взбираешься." (П. Коэльо)

    "Счастье — это не жизнь без забот и печалей, счастье — это состояние души. Смелость - половина счастья." (Народная мудрость)

    "Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей."

    "Есть два желания, исполнение которых может составить истинное счастье человека, - быть полезным и иметь спокойную совесть." (Л.Н.Толстой)

    "Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь."

    Счастье любит компромисних и позитивных людей!

    [Ответить] [Отменить ответ]

    [Ответить] [Отменить ответ]

    [Ответить] [Отменить ответ]

    [Ответить] [Отменить ответ]

    Да только вот понять его, дано не многим.

    Не в благах он, что нарасхват,

    А в праве двигаться по выбранной дороге.

    [Ответить] [Отменить ответ]

    [Ответить] [Отменить ответ]

    Страницы: [1] | [2] | [3] [Следующая] | [Последняя]

    НА САЙТЕ

    Источник:

    izmeniseby.ru

    Как найти и удержать своё счастье в городе Новокузнецк

    В представленном каталоге вы сможете найти Как найти и удержать своё счастье по доступной стоимости, сравнить цены, а также изучить другие книги в категории Наука и образование. Ознакомиться с параметрами, ценами и обзорами товара. Транспортировка может производится в любой населённый пункт России, например: Новокузнецк, Новосибирск, Тольятти.